說真的，跑了臺灣這麼多地方泡湯，新竹泡湯給我的感覺一直很特別啊！它不是那種馬上就讓人聯想到溫泉的地方，像北投、礁溪那樣響噹噹。但正因為這樣，反而藏著不少驚喜，有種探險挖寶的樂趣。我這幾年特別愛往新竹的山裡鑽，就是想找那些不是被觀光客塞爆、水質又夠「原味」的好湯。這次就把我累積下來的真實心得，還有踩過的小雷（沒錯，老鳥也會中招！），通通攤開來分享給大家。搞不好你下次規劃新竹泡湯之旅，就能省下不少冤枉路跟冤枉錢！
講到新竹的溫泉，最有名的就是尖石鄉那一帶了。山裡頭藏著的溫泉源頭，水質真的很特別！主要是無色無味的碳酸氫鈉泉，泡完面板會感覺滑滑嫩嫩的，臺灣人很愛叫它「美人湯」，日本人則習慣稱它「重曹泉」。這種泉質對面板真的友善，像我這種偶爾面板會鬧點小彆扭的人，泡完也不太會有緊繃或乾癢的感覺，反而很舒暢。不過老實講，新竹泡湯的選擇相對於其他溫泉區，確實比較分散，交通上需要多花點心思規劃，特別是往山裡去的時候。但換個角度想，人潮相對沒那麼恐怖，更能享受那份山裡的靜謐，這也是我覺得新竹泡湯吸引人的地方。
會來尖石溫泉渡假村
說到新竹泡湯，會來尖石絕對是名單上的前幾名，名氣真的夠響亮！它就在油羅溪旁邊，整個園區超級大，設施多到讓人眼花繚亂。從大眾的露天風呂、SPA池、溫泉魚咬腳（小朋友超愛！），到隱密性高的湯屋通通都有，很適合全家大小一起來，或是情侶約會。環境整理得相當乾淨整潔，看得出來有用心維護，這一點我覺得很加分。
- 地址： 新竹縣尖石鄉嘉樂村3鄰177-1號
- 營業時間： 平日 09：00 - 22：00 / 假日 08：00 - 23：00 (大眾池最後入場時間通常為關閉前1.5-2小時，湯屋最後入場關閉前1小時，建議先電話確認)
- 費用：
- 大眾SPA風呂：成人約 NT$500 - 600 / 兒童 NT$300 - 400 (假日價格稍高，也有星光票優惠)
- 精緻湯屋 (50分鐘)：平日約 NT$1000 - 1400 / 假日約 NT$1200 - 1600 (依房型大小、有無床鋪和景觀差異)
- 住宿：房價範圍廣，從較經濟的房型到頂級Villa都有，平日NT$4000起跳，假日或熱門Villa可能破萬，強烈建議早訂！
- 交通：
- 開車： 國道3號下關西交流道 → 接118縣道往關西 → 轉臺3線 → 接120縣道往內灣、尖石方向直行，過了內灣後沿著120縣道（尖石大橋前有指標）再開約10-15分鐘可達。園區內停車位算充足。
- 大眾運輸：
- 高鐵新竹站下車 → 轉乘「臺灣好行」觀光巴士（記得查詢是否有往內灣/尖石路線及班次） → 至內灣終點站下車。
- 臺鐵竹中站下車 → 轉乘內灣支線小火車至「內灣站」。
- 抵達內灣後：需轉搭計程車上山前往會來尖石（車程約10-15分鐘）。公車班次極少，幾乎無法依賴。
我的真實體驗： 這裡的大眾池設施真的沒話說，多樣性十足，帶小朋友來可以玩上大半天。湯屋的空間也夠寬敞，乾淨度維持得很好。不過！要說缺點，就是價格真的不便宜，尤其是假日，那個湯屋的費用...老實說，有點肉痛。而且超級熱門！不管平日假日，湯屋都建議要提早預訂，不然現場等常常要排很久。另外，雖然在山上，但因為名氣大，人多的時候其實也挺熱鬧（或者說吵雜？），想追求絕對安靜放鬆的人可能要想一下。但整體而言，設施完善度絕對是新竹泡湯的標竿之一啦！
| 設施型別 | 推薦度 | 特色亮點 | 注意事項 | 適合物件 |
|---|---|---|---|---|
| 大眾SPA風呂 | ★★★★☆ | 池種超多 (高低溫池、SPA、兒童池、溫泉魚) | 假日人潮爆多，票價偏高 | 家庭親子、朋友群 |
| 景觀湯屋 | ★★★★☆ | 空間大、乾淨、多數有溪景 | 價格貴、務必預約 | 情侶、重視隱私者 |
| 頂級Villa | ★★★★★ | 私人泳池、超大空間、頂級享受 | 費用非常高、需極早預訂 | 預算充足、慶祝特殊日子 |
| 住宿客房 | ★★★☆☆ | 方便、含早晚餐 | 部分房型較舊、CP值見仁見智 | 想悠閒渡假過夜者 |
朝日溫泉
朝日溫泉在新竹泡湯的圈子裡，算是比較資深的選擇了。它位於清泉溫泉區，就是當年張學良被軟禁的那個地方附近，多了一點歷史人文的氛圍。跟會來尖石那種大型渡假村風格完全不同，朝日走的是比較樸實、在地的路線。這裡的泉源是直接從巖層縫隙湧出來的，水質清澈，帶點淡淡的礦物味，泡起來感覺特別「正港」。這裡主要就是單純的裸湯大眾池（分男女湯），也有幾間簡單的湯屋。環境比較簡樸，沒有太多華麗的設施，走的就是純泡湯路線。
- 地址： 新竹縣五峰鄉桃山村清泉254-1號
- 營業時間： 每天 06：30 - 22：00 (湯屋最後入場時間通常為21：00左右，最好先電話確認)
- 費用：
- 大眾裸湯：成人 NT$150 / 兒童 NT$100 (超級親民！)
- 家庭湯屋 (限時60分鐘)：每間 NT$600 (這價格在溫泉區簡直是清流！)
- 交通：
- 開車： 國道3號下竹林交流道(往竹東)→ 接120縣道 → 右轉竹林大橋 → 左轉122縣道(南清公路)往五峰、清泉方向直行，約需50-60分鐘車程。山路蜿蜒，特別是過了五峰大橋後路況較窄，駕駛需小心。溫泉旁有小型停車場。
- 大眾運輸： 非常不便！新竹客運雖有路線(竹東-清泉，5636線)，但班次極少（一天可能只有3-4班），且車程長，強烈不建議依賴公車前往。通常只能開車或包車/計程車。
我的真實體驗： 朝日的最大賣點就是便宜跟水質原汁原味！大眾池才150元，湯屋600元一小時，在現在這種什麼都貴的年代，簡直是佛心價。泡起來的感覺很舒服，面板真的有滑溜感。清泉這個地方本身也比較清幽，周邊吊橋、張學良故居走走還不錯，可以安排個半日遊。BUT！環境設施真的就是走懷舊風（或者直接說比較舊啦），跟豪華、新穎完全沾不上邊。大眾池是裸湯，空間不大，比較傳統的浴池樣子。湯屋也非常非常基本款，就是一個浴池加沖洗區，乾淨度尚可但別期待裝潢。如果你追求的是頂級享受或網美拍照點，這裡可能會讓你失望。但如果你只想好好泡個湯，不在意豪華裝潢，且預算有限，朝日絕對是體驗純粹新竹泡湯的好選擇，CP值爆表！記得自備浴帽，裸湯通常規定要戴哦。
石上湯屋渡假村
石上湯屋，聽名字就知道它的特色了！每一間湯屋都是獨棟的小屋，蓋在溪谷旁邊的大石頭上，視野超開闊！這私密性跟景觀，在新竹泡湯的選項裡算是數一數二的了。這裡幾乎主打的就是湯屋住宿，每間房都有自己專屬的露天溫泉池，開啟窗或坐在陽臺就能看到溪谷山景，聽溪水聲泡湯，爽度真的很高。雖然也有餐廳和大廳公共區域，但沒有大型的大眾池設施，適合追求隱私、情侶或小家庭來放鬆。
- 地址： 新竹縣尖石鄉嘉樂村7鄰45號
- 營業時間： 主要為住宿旅客服務。湯屋住宿 Check-in 通常為 15：00 後，Check-out 為隔日 11：00 前。他們家好像沒有純泡不住宿的湯屋選項？這點要特別注意！必須訂房才能享受湯屋。
- 費用： 房價依房型、景觀、平日假日落差很大！平日大約 NT$5000 - 8000 起跳，假日或景觀更好的房型通常 NT$7000 起跳，頂級的房型破萬很正常。價格包含早餐。
- 交通：
- 開車： 路線同前往會來尖石渡假村（國3下關西→118縣道→臺3線→120縣道往內灣尖石）。經過內灣後，繼續沿120縣道往尖石方向開，看到指標轉入嘉樂大橋前的小路（有招牌），往下開即可抵達，車程比會來再遠一點點（約多5-10分鐘）。渡假村有自己的停車場。
- 大眾運輸： 同會來尖石，必須先抵達內灣，再轉乘計程車上山（告知司機前往石上湯屋）。
我的真實體驗： 這裡的景觀和隱私性確實沒話說！獨立的石屋設計很有特色，在自己的露天池泡湯，看著山景發呆，聽著溪流聲，真的很紓壓，私密感滿分，非常適合想要遠離人群、好好享受兩人世界或安靜放鬆的人。房間內的湯池通常也夠大。不過...首先，價格相當高貴，而且必須住宿才能泡湯，沒有純泡湯選項，彈性較低。再來，山裡的硬體設施難免會有些歲月痕跡，部分房型的裝置（比如電視、裝潢細節）可能沒那麼新穎，雖然不至於到老舊，但你如果期待的是全新五星級飯店的質感，落差感可能會出現。另外，晚餐選擇有限，通常只能在渡假村的餐廳用餐（價格不便宜）或開車下山到內灣老街覓食（約15-20分鐘車程）。整體來說，石上是賣獨特景觀和隱私體驗的，為了那個在石頭上望著山谷泡湯的浪漫感，我覺得值得挑特別的日子來享受一次！是新竹泡湯中很獨特的記憶點。
小叮嚀 & 行前必看懶人包
跑了這麼多次新竹泡湯，累積不少心得跟教訓，整理幾個超實用的重點懶人包，幫大家避開我踩過的雷：
1. 交通規劃是關鍵！
- 開車是絕對首選！ 尖石、五峰的大眾運輸幾乎等於沒有，特別是到溫泉點的最後幾公里。公車班次少得可憐，時間又難抓。
- 山路小心駕駛： 120縣道、122縣道（南清公路）部分路段狹窄、彎道多，特別是雨後或夜間，務必放慢車速。往清泉的路（122縣道）挑戰性更高些。
- 停車： 知名點如會來尖石、石上湯屋停車位還算夠，但假日仍可能滿位；朝日溫泉停車位較少且小。清泉溫泉區路邊停車要留意。
2. 訂房/訂湯屋請趁早！
- 特別是週末、連假、櫻花季/楓葉季！ 新竹泡湯雖然不如北投礁溪擁擠，但優質湯屋和口碑住宿依舊搶手（看看會來尖石和石上湯屋的熱門程度！）。強烈建議提早一兩個月預訂，尤其是你想住的特定房型。現場排隊等湯屋？相信我，那滋味不太好受。
3. 費用 & CP值衡量
- 價格帶很廣： 從朝日的超親民價，到石上湯屋、會來尖石Villa的高檔價位都有。先想清楚預算和目的（純泡湯？享受設施？過夜放空？）。
- 大眾池 vs. 湯屋： 想玩水、體驗多種SPA設施，選會來尖石大眾池。重視隱私、情侶約會，湯屋是首選（朝日湯屋CP值高；會來湯屋方便但貴；石上景觀湯屋無敵但必須住宿且價高）。
- 住宿費用： 山上的住宿普遍不便宜，尤其是有景觀或獨立湯屋的房型。假日價格更是驚人，訂房時看清楚價格包含哪些（是否含早晚餐？）。
4. 季節與穿著
- 最佳季節： 秋冬涼爽時最舒服（10月-隔年3月），泡湯驅寒暖身。春天賞櫻（尖石鄉有不少點）、秋天賞楓也不錯。夏天泡湯就看個人喜好，山上氣溫較低，但正午可能還是稍熱。
- 穿著： 山區氣溫比平地低，尤其入夜後，務必攜帶保暖外套（羽絨衣、防風外套）。雨具也建議帶著，山區天氣變化快。
- 泡湯配備： 大眾池通常需自備泳衣泳帽（裸湯則不需泳衣，但必備浴帽）。毛巾、個人清潔用品（洗髮精、沐浴乳）有些地方會提供，有些需自備或租用，行前最好確認一下。像朝日就比較陽春，自備齊全點比較安心。
5. 周邊順遊建議
- 尖石泡湯線： 通常會結合內灣老街（車程約10-20分鐘）。吃吃喝喝（野薑花粽、客家菜）、逛逛懷舊小店、看火車。
- 清泉泡湯線： 必訪清泉溫泉區本身！走走清泉吊橋、參觀張學良故居、三毛夢屋（已故作家三毛曾居住過），感受山城人文氣息。時間夠可再往觀霧森林遊樂區方向（但車程較遠，路況需注意）。
- 泰雅族文化： 尖石、五峰是泰雅族原鄉，有機會可以留意當地部落文化體驗活動或特色餐飲。
6. 務必確認營業資訊！
- 出發前，特別是平日或季節轉換時，務必上店家官網或打電話確認當天營業時間、湯屋預約狀況、有無公休或裝置維護！ 山區店家有時調整資訊不一定即時更新在網路平臺。我曾經興沖沖跑去，結果遇到內部整修...超掃興！
Q&A 快問快答
Q1：想帶小朋友去新竹泡湯，哪個最適合？
A： 會來尖石渡假村絕對首選！大眾SPA池選擇多樣（有專屬兒童戲水區、溫泉魚），空間大，設施維護好，安全性較高。湯屋空間也夠家庭使用。記得注意水溫和小朋友的泡湯時間（不要太久！）。
Q2：自己開車去新竹泡湯，路會不會很難開？
A： 主要道路（120縣道往尖石、122縣道往五峰清泉）都是柏油路，一般轎車沒問題。但部分路段（特別是往清泉過了五峰大橋後，以及深入尖石山區）路較窄、彎道多且急。駕駛需專注、放慢速度，會車時更要小心。出發前檢查車況（煞車、輪胎），避開夜間行駛更安全。
Q3：新竹泡湯有比較划算的時段嗎？
A： 幾個撇步：
- 平日泡湯： 所有地方價格都比假日低一截，人也少很多！湯屋更好預約。
- 星光票： 大型渡假村（如會來尖石）有時會推大眾池的星光票（例如下午4點後入場），價格較優惠。
- 早鳥優惠： 住宿通常有早鳥方案（提前30-60天訂房）。
- 關注官方訊息：有時淡季（夏季）或特殊活動會有優惠套票。純泡湯追求CP值，朝日溫泉的大眾池或家庭湯屋價格最殺！
