無咖啡因咖啡哪裡買？完整購買指南與熱門推薦

你是不是也常這樣？晚上想喝杯咖啡放鬆，卻怕咖啡因讓你失眠到天亮。我就有過這種經驗，明明累得要命，卻因為下午喝了一杯普通咖啡，整晚數羊數到天亮。從那之後，我開始研究無咖啡因咖啡哪裡買，發現其實選擇比想像中多很多。

無咖啡因咖啡這幾年越來越流行，不只是咖啡因敏感的人需要，很多注重健康的人也會選擇它。但問題來了，無咖啡因咖啡哪裡買才方便？實體店鋪好像不多，網路上又怕買到品質不好的。這篇文章就是我整理出來的購買攻略，幫你解決所有疑問。

什麼是無咖啡因咖啡？它真的完全無咖啡因嗎？

先來聊聊基本概念。無咖啡因咖啡並不是百分之百沒有咖啡因，而是經過處理去除大部分咖啡因的咖啡。根據國際標準，無咖啡因咖啡的咖啡因含量必須低於原咖啡豆的3%。也就是說，你還是會攝取到極微量的咖啡因，但對大多數人來說不會造成影響。

我曾經以為無咖啡因咖啡味道會差很多，但實際試過幾個品牌後發現，現在的技术已經很成熟，不少無咖啡因咖啡的風味幾乎和一般咖啡沒兩樣。這點讓我蠻驚訝的，原來科技進步這麼快。

為什麼要選擇無咖啡因咖啡？這些好處你可能沒想到

選擇無咖啡因咖啡的原因很多，不只是怕失眠那麼簡單。像是孕婦、高血壓患者，或是單純想減少咖啡因攝取的人都很適合。我有個朋友就是因為懷孕開始喝無咖啡因咖啡，現在孩子生了還是繼續喝，她說已經習慣那種不會讓心跳加速的感覺了。

另外，無咖啡因咖啡也可以讓你隨時享受咖啡的樂趣，不用擔心時間問題。想喝就喝，多自在啊。

無咖啡因咖啡哪裡買？實體通路完整清單

這應該是大家最關心的部分了。無咖啡因咖啡哪裡買最方便？我整理了幾種主要管道，你可以根據自己的習慣選擇。

大型量販店

家樂福、大潤發這些量販店通常會有專區販售無咖啡因咖啡。我比較常去家樂福，他們的選擇還算多，從國外品牌到台灣本土的都有。不過要注意的是，不是每家分店的貨都一樣齊全，有時候要跑兩三家才找到想要的品牌。

說實在的，量販店的價格通常比較便宜，但缺點是要親自跑去買，對忙碌的上班族來說可能不太方便。

連鎖超商

7-11、全家這些超商現在也有賣無咖啡因咖啡，但種類比較少，大多是隨身包或罐裝的。優點是方便，隨時想買都買得到。我偶爾會在公司附近的7-11買，應急還不錯，但長期喝的話選擇太少。

超商的無咖啡因咖啡哪裡買最齊全？我發現車站或辦公區附近的門店種類會多一些，可能是客群需求的關係。

專業咖啡店

像星巴克或是本土的咖啡專賣店通常會有無咖啡因咖啡豆或粉可以買。品質比較有保障，但價格也相對高。我有次在星巴克買了他們的無咖啡因咖啡豆，味道確實不錯，但錢包有點痛。

專業咖啡店的優點是可以現場試喝，這點很棒。買之前先確認自己喜不喜歡那個味道，避免浪費錢。

無咖啡因咖啡哪裡買？線上平台大比拼

現在網路購物這麼方便，無咖啡因咖啡哪裡買當然不能錯過線上通路。我個人比較偏好在網路上買，因為選擇多又不用出門。

電商平台

momo、PChome這些大型電商都有專門的咖啡專區，無咖啡因咖啡的選擇很多。我常在momo上買，他們經常會有促銷活動，買起來比較划算。不過要注意保存期限，網購有時候會買到快過期的商品。

電商的好處是價格透明，可以輕鬆比價。缺點是不能現場看商品，有時候收到的實品和網頁照片有落差。

品牌官方網站

很多咖啡品牌都有自己的官方購物網站，像是雀巢或是UCC這些大廠。直接跟官網買的好處是品質有保障，而且經常會有新產品資訊。我有訂閱幾個品牌的電子報，有新產品上市都會第一時間知道。

不過官網購物的運費有時候比較高，建議湊到免運門檻再買。

社群團購

最近很流行在Facebook或LINE群組團購無咖啡因咖啡，通常價格會比較優惠。我參加過幾次，確實有買到便宜的好貨，但也要小心遇到詐騙。建議選擇有信譽的團主，或是先小量購買試試。

團購的另一個好處是可以買到一些國外小眾品牌，這在一般通路比較難找到。

熱門無咖啡因咖啡品牌推薦

接下來分享幾個我實際喝過覺得不錯的品牌。這些都是無咖啡因咖啡哪裡買的熱門選擇，你可以參考看看。

這些品牌我在不同通路都買過，說實話不是每個都完美。像Illy雖然好喝，但價格實在有點高，偶爾犒賞自己還可以，天天喝荷包會受不了。雀巢的就比較親民，但風味相對普通一些。

選擇品牌時要考慮自己的預算和口味偏好，沒有絕對的好壞。

如何挑選適合的無咖啡因咖啡？

無咖啡因咖啡哪裡買很重要，但怎麼挑選更是關鍵。我整理幾個挑選要點，幫你找到最適合的產品。

看處理方式

無咖啡因咖啡的處理方式會影響風味和健康性。常見的有水處理法、二氧化碳超臨界萃取法等。水處理法比較天然，但成本高；化學溶劑法效率高，但有些人會擔心殘留問題。

我個人偏好水處理法的產品，雖然貴一點，但喝起來比較安心。你可以根據自己的在意程度選擇。

注意烘焙程度

無咖啡因咖啡的烘焙程度會影響風味。淺烘焙的酸味較明顯，深烘焙的苦味較重。我建議剛開始嘗試的人可以先從中烘焙入手，比較不容易踩雷。

記得第一次買不要買太多，先小量試喝看看喜不喜歡。

包裝形式也很重要

無咖啡因咖啡有豆子、粉狀、胶囊等多种形式。如果你有磨豆機，買豆子最新鮮；如果想方便快速，胶囊或隨身包比較適合。我兩種都會買，看當下的需求決定。

說真的，胶囊雖然方便，但產生的垃圾比較多，這點讓我有些罪惡感。

無咖啡因咖啡的保存技巧

買到好的無咖啡因咖啡後，保存不當就浪費了。我學到幾個實用技巧分享給你。

首先，咖啡最怕空氣、光線、熱氣和濕氣。最好放在密封罐裡，擺在陰涼處。我曾經犯過錯，把咖啡放在流理台旁邊，結果沒多久就受潮變味了。

如果是買豆子，建議在兩週內喝完風味最佳。粉狀的保存期限更短，開封後要盡快使用。

現在有些品牌會用單向排氣閥的包裝，這種可以延長保存時間，買的時候可以特別注意。

無咖啡因咖啡的沖煮建議

無咖啡因咖啡的沖煮方式和一般咖啡差不多，但有些小細節要注意。我用過幾種方法，發現手沖最能展現風味層次。

水溫建議控制在90-95度之間，太高會苦，太低會酸。粉水比大概抓1:15左右，可以根據個人口味調整。

如果你是用義式咖啡機，無咖啡因咖啡的研磨度可以稍微細一點，因為它的結構和一般咖啡豆不太一樣。

說實話，我剛開始沖煮無咖啡因咖啡時失敗過好幾次，不是太淡就是太苦。後來多看教學影片多練習才慢慢抓到訣竅。

常見問題解答

無咖啡因咖啡孕婦可以喝嗎？

一般來說適量飲用是安全的，但建議先諮詢醫生。美國妊娠協會指出，孕婦每天攝取200毫克以下的咖啡因是安全的，而無咖啡因咖啡的含量遠低於這個標準。不過每個人的體質不同，還是謹慎為上。

無咖啡因咖啡真的完全不會影響睡眠嗎？

對大多數人來說是的，但極少數對咖啡因特別敏感的人可能還是有影響。我有個朋友就是這樣，連無咖啡因咖啡晚上喝都會睡不著，這算是特例。

無咖啡因咖啡的價格為什麼比較貴？

因為多了一道去除咖啡因的工序，成本自然比較高。不過現在技術進步，價差已經沒有以前那麼大了。

無咖啡因咖啡可以幫助戒咖啡嗎？

算是個不錯的過渡選擇。我認識有人就是靠無咖啡因咖啡慢慢減少咖啡因依賴，但效果因人而異。

個人經驗分享

我開始喝無咖啡因咖啡大概三年了，一開始只是因為晚上想喝咖啡又怕失眠。後來發現它的好處不只這樣，現在我白天也會喝，咖啡因攝取量減少後，感覺身體比較輕鬆。

記得第一次買無咖啡因咖啡時，我在賣場猶豫超久，不知道要選哪個品牌。後來是請教店員才決定，現在想想那時候真是想太多了。

這幾年試過不少品牌，有滿意的也有踩雷的。像是某個國外小眾品牌雖然評價很好，但我喝起來覺得太酸，整包最後送給朋友。所以說口味真的很主觀，別人的蜜糖可能是你的毒藥。

現在我固定會在家裡和辦公室都放一些無咖啡因咖啡，想喝的時候隨時都有。這種感覺很棒，不用再擔心時間問題。

結語

無咖啡因咖啡哪裡買這個問題，其實沒有想像中困難。現在通路這麼多，只要知道去哪裡找，很容易就能買到適合的產品。

重要的是找到自己喜歡的口味和符合預算的選擇。剛開始可以多嘗試幾個品牌，慢慢就會找到最適合的。

希望這篇文章對你有幫助。如果你有其他關於無咖啡因咖啡哪裡買的問題，歡迎在下面留言討論。

對了，記得購買時要注意保存期限，還有開封後要盡快喝完。這些小細節都會影響咖啡的風味。

祝你找到心儀的無咖啡因咖啡，享受沒有負擔的咖啡時光！